ちらし寿司、ほうれんそうのごま和え、 きゅうりとわかめとモズクの酢の物、 玉子焼き、ひじきの煮物、ゆでたアスパラ、 鶏の唐揚げ、エビフライ。 きのうはお昼から満腹になっちゃいました。 その後で豊橋に行ったので 運転しながらずっと「苦しい〜」「眠…
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